
2021年2月13日
体のゆがみをリセットしましょう
みなさまこんにちは。
春の日差しが梅の花を優しく照らしていているのを見かけると、春だぁ・・と嬉しくなってきます。
今年の冬は、インドア生活が続いた方もそろそろ春に向けて体のゆがみをリセットしませんか?
家でのデスクワークが増えても、使っている椅子や机が長時間の作業に適していなかったり、ソファーで無理な姿勢が腰回りの疲労を助長させてしまったり..
これが骨盤のゆがみが原因ということも多いのです。
骨盤が歪んだまま放置していると肩こりや腰痛、冷え性、便秘、重い生理痛、心の不調、むくみ…などなど、多くの症状を引き起してしまいます。
そこでオススメなのが、サロンメニュ―に追加できる骨盤ストレッチはいかがでしょうか。
季節によっては限定のセットプランもご用意しておりますので、ぜひぜひチェックしてみてください。
骨盤ストレッチって、なんだか痛そう….との心配は必要ありません。
ゆっくり、じっくり、呼吸を合わせながら全身の筋肉を伸ばしていくことから始めていきます。
自分でストレッチしただけではなかなか伸ばしきることが出来ない筋肉を、30分かけてほぐし、身体の中心を整えていきます。
施術後の変化を目で見て実感できるので、左右差のある方には特に人気の理由でもあるのです。
こちらは、お好みのコースにオプションメニューで追加するオプションメニューですので、気になられた方はお気軽にお問合せ下さいませ。
みなさまのご来店、スタッフ一同お待ちしております。